Når står sola opp i Oslo i dag, og når går den ned i Tromsø til sommeren? Her finner du nøyaktige tider for soloppgang og solnedgang i ti av Norges største byer, fra Kristiansand i sør til Tromsø langt nord for polarsirkelen, for hele 2026 og 2027.
Norge er et av få land i verden hvor dagslengden varierer dramatisk gjennom året. Mens sørlandsbyene har en relativt jevn døgnrytme, opplever Tromsø og Bodø både midnattssol om sommeren og mørketid om vinteren, uten at sola noensinne står opp eller går ned. Velg en dato under, eller hopp rett til et jevndøgn eller solverv, så får du soloppgang, solnedgang og dagslengde for alle byene på ett øyeblikk.
I Tromsø opplever du midnattssol fra 19. mai til 25. juli i 2026 (19. mai–26. juli i 2027), i underkant av 10 uker der sola aldri går ned. Bodø, som ligger litt lenger sør, har en kortere periode med midnattssol: 31. mai til 12. juli i 2026 (1. juni–13. juli i 2027).
Motsatsen til midnattssol er mørketiden, når sola aldri kommer over horisonten. I Tromsø varer mørketiden fra 28. november til 14.–15. januar, nesten halvannen måned uten soloppgang. Bodø ligger derimot akkurat sør for grensen for ekte mørketid: her blir dagene ekstremt korte rundt vintersolverv (ned mot under en time med dagslys), men sola titter så vidt over horisonten hver dag.
Norge strekker seg over mer enn 13 breddegrader, fra Kristiansand i sør til Tromsø langt nord for polarsirkelen. Fordi jordaksen er skjev i forhold til jordas bane rundt sola, får områder nord for polarsirkelen perioder der sola aldri går ned om sommeren (midnattssol) og aldri står opp om vinteren (mørketid). Jo lenger nord du kommer, desto mer ekstreme blir forskjellene mellom årstidene.
Når står sola tidligst opp i Norge?
Rundt sommersolverv (21. juni) har Tromsø soloppgang allerede i 1-tiden på natten – i praksis går sola aldri helt ned der i denne perioden.
Er det virkelig lyst hele døgnet i Nord-Norge om sommeren?
Ja. Under midnattssolen i Tromsø og Bodø forsvinner sola aldri under horisonten, og du kan spille golf eller gå tur klokken 02.00 i fullt dagslys.
Hvorfor blir det ikke helt mørkt om natten i Sør-Norge heller om sommeren?
Selv i Oslo og Bergen er «nettene» svært lyse rundt sommersolverv, siden sola aldri går langt under horisonten (astronomisk tussmørke uteblir – et fenomen som kalles lyse netter).
Hvor lang er den korteste dagen i Oslo?
Rundt vintersolverv (21.–22. desember) har Oslo bare drøyt 5 timer og 50 minutter med dagslys.
Hvordan beregnes tidspunktene på denne siden?
Tidspunktene er beregnet astronomisk ut fra hver bys nøyaktige bredde- og lengdegrad, og tar hensyn til standard atmosfærisk refraksjon (samme metode som brukes i de fleste soloppgang/solnedgang-kalkulatorer).